Спа-сауна: в чем суть и польза?

Спа-сауна: в чем суть и польза?

Спа-процедуры — название, на слуху у большинства женщин и знакомое, хоть отдаленно, мужчинам. Словосочетание “Спа-сауна” часто вызывает вопросы и недопонимание. Как совместить сауну со спа-процедурами? И в чем особенности такого симбиоза?

Что такое спа-сауна

Классическая сауна известна, как хороший способ отдохнуть и расслабиться с пользой для здоровья. Наибольшее влияние теплый пар и влага оказывают на сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Сауна тонизирует стенки сосудов, тренирует сердечную мышцу, способствует расширению бронхов и лучшей работе легких. Благотворно действуют банные процедуры и на кожу, помогая раскрыть поры и очистить тело от ороговевших клеток эпидермиса. Расслабление и восстановление сил в сауне также важно, поскольку оздоравливает нервную систему, помогает в борьбе со стрессом, тревогой, подавленным состоянием.

Помимо бани и сауны этими полезными свойствами обладает галотерапия или посещение соляной пещеры. Воздух в таком месте кристально чистый и целебный, он помогает в борьбе с вирусными респираторными заболеваниями, укрепляет иммунитет и способствует оздоровлению кожи.

Спа-сауна сочетает в себе пользу парной и соляной пещеры. При этом планировка сауны может быть различной:

  • Соляная пещера — отдельная комната в составе сауны. 
  • Соляная стена и соляная песочница — часть парной. Вариант, который позволяет извлечь максимальную пользу благодаря совместному воздействию двух видов полезного отдыха.

Где найти спа-сауну в Кирове

Побаловать себя спа-процедурами в сочетании с банным отдыхом могут жители не каждого города. В Кирове сауна с соляной пещерой расположена в сети банных клубов “Villa&spa”, насладившись при этом всеми преимуществами данного заведения:

  • Расположение в центре города и удобная парковка позволят сократить время на дорогу
  • Система скидок и специальных цен в будние дни помогут сэкономить семейный бюджет
  • Возможность воспользоваться дополнительными сервисами в сауне: бильярдным столом, караоке, видеоиграми и выходом на открытую террасу с зоной барбекю. 
  • Безупречная чистота, уютная и теплая атмосфера во всех саунах нашего клуба 
  • Комфортные бассейны с гидромассажем и гейзерами помогут освежиться после посещения парной или хамама
  • Сауны разной вместимости — от мини-сауны для двоих до заведения большой площади для дружеской компании. 
Рассчитать стоимость