Отдых в сауне помогает расслабиться, оздоровиться и пообщаться с друзьями и родными. Банные процедуры популярны в течение всего года вне зависимости от повода. Главное для идеального отдыха – выбрать свой тип сауны.

Виды и типы саун

Существует большое количество саун различного типа, которые подойдут для любителей экстремального отдыха или, наоборот, для спокойного и щадящего парения.

• Финская сауна. Сочетает в себе очень высокую температуру и крайне низкую влажность. За счет этого довольно легко переносится и не вызывает неприятных ощущений.
• Русская парная. Традиционный тип сауны, в котором на человека воздействует высокая температура и высокая влажность.
• Турецкая сауна или хамам. В этой сауне на тело воздействует умеренная температура и очень высокая влажность. Такие условия легко переносятся и подходят практически всем.
• Фитобочка. Появилась сравнительно недавно и основана на принципах русской парной. Главное отличие – в погружении в бочку только тела. За счет того, что голова во время сеанса остается снаружи, принимать банные процедуры в фитобочке можно даже людям с ослабленным здоровьем.
• Сауна с соляной пещерой. Необычная комбинация двух полезных видов отдыха. Появилась сравнительно недавно, но приобретает все большую популярность. Стена из соли или отдельный уголок обычно монтируются внутри финской парной.

Преимущества соляной сауны

Полезные свойства финской парной широко известны так же как и благоприятное воздействие соляной пещеры. При сочетании двух компонентов в одном заведении происходит уникальный процесс синтеза пользы и отдыха:

• Усиливается эффект. Теплый воздух в сауне расширяет легкие, в результате чего польза от вдыхания соленого воздуха увеличивается. То же происходит и с кожей. Расширенные в сауне поры активнее поглощают частицы соли, а значит, процесс оздоровления происходит интенсивнее.
• Нахождение в сауне становится интереснее. Возможность дополнительной активности привлекает детей, ведь просто сидеть в парной или соляной пещере им бывает скучно. В соляных саунах есть возможность поиграть в соляном песочнике.
• Экономится время и средства. Вам не нужно тратить силы на посещение сауны и соляной пещеры по отдельности. В соляной сауне это можно сделать одновременно.

Уникальная соляная сауна в Кирове расположена в стенах банного комплекса «Villa&spa», который расположен в центре города. Приглашаем оздоровиться с семьей и друзьями!