Вопрос о заболеваниях, при которых противопоказано посещение сауны и бани, очень острый и обсуждаемый. Любители сауны говорят о неоспоримой пользе пара для всех, а противники готовы запретить баню каждому второму. Истина где-то посередине.

При каких заболеваниях посещать сауну можно

Найти абсолютно здорового человека сегодня практически невозможно. Однако многие напрасно отказывают себе в удовольствии расслабиться и насладиться паром, ссылаясь на распространенные заболевания. Посещение сауны при соблюдении мер предосторожности возможно при следующих заболеваниях

• Гипертоническая болезнь, болезни сердца. Разрешено посещение хамама, отдых в джакузи и плавание в бассейне. Финскую сауну и русскую парную можно посещать, наблюдая за своим состоянием и соблюдая питьевой режим. Находиться при этом лучше на нижних ярусах. Охлаждаться важно постепенно. Не рекомендуется резкий перепад температур, использование ледяной воды или снега.
• Бронхиальная астма. Посещение сауны возможно при контроле за своим состоянием. Комфортным может быть отдых в горячей и сухой финской сауне или влажном и теплом хамаме. Не рекомендуется использование эфирных масел, если бронхиальная астма носит аллергический характер.

Какие имеются противопоказания

В некоторых случаях посещение сауны может быть опасно для самого человека и его окружающих.

• ОРВИ с высокой температурой. Мнение, что баня помогает справиться с простудой, справедливо только в случаях легкого недомогания. Посещение парной при высокой температуре, сильном кашле и насморке опасно развитием осложнений. Кроме того, теплая и влажная среда – источник размножения бактерий и заражения окружающих.
• Любые воспалительные заболевания. Под действием высокой температуры расширяются сосуды, ускоряется движение крови, повышается давление. Все это опасно для людей с воспалительными заболеваниями внутренних органов, кожи, суставов, поскольку может привести к увеличению очага воспаления и распространению в организме.
• Послеоперационный период. Высокая температура может негативно сказаться на процессе заживления кожи и тканей после операции. Пребывание в воде может вызвать воспаление
• Грибковые заболевания кожи и слизистых. Теплая и влажная среда может усугубить течение заболевания, кроме того контакт с больным может быть опасен для других посетителей.

Отдохнуть в финской сауне и хамаме вы можете в сети саун «Villa&spa»