Отдыхая от повседневных забот, хочется максимально расслабиться и не думать о каких-либо правилах и ограничениях. Однако при посещении сауны или бани соблюдать некоторые запреты очень важно. Это является залогом комфортного отдыха и безопасности гостя и окружающих.

Основной перечень запретов в бане

Список банных запретов довольно простой и короткий, а их использование вполне логично и обосновано здравым смыслом и соображениями безопасности

• Находиться в состоянии алкогольного или иного опьянения. Организм человека испытывает значительные нагрузки при нахождении в сауне. Пар и контрастные температуры наиболее сильно воздействуют на сердечно-сосудистую, кровеносную и нервную систему. Поэтому употребление алкоголя может нанести серьезный вред здоровью гостя. Находясь в состоянии сильного опьянения, можно пострадать и от других факторов: поскользнуться на мокром полу, обжечься о печь, захлебнуться в бассейне.
• Пренебрегать головными уборами и находиться в парной слишком долго. Долго находясь в парной без шапочки, гость подвергает себя опасности теплового удара. Это коварное состояние поначалу легко спутать с обычной расслабленностью и сонливостью после бани. Однако последствия удара могут быть очень тяжелыми. Важно надевать шапочку и наслаждаться паром постепенно, давая телу отдохнуть.
• Лить воду на печь в финской сауне. Особенность финской парной в горячем, сухом воздухе, температура которого составляет около 100 градусов. Поддав пару при такой температуре, можно получить ожоги кожи и дыхательных путей. Кроме того, электрическая печь во многих саунах не рассчитана на использование воды. Может произойти короткое замыкание или поломка печи.
• Использовать веники в финской сауне. В сухой и горячей парной использование веников нецелесообразно и может травмировать кожу.
• Использовать в парной маски, скрабы и обертывания для тела. Косметические средства или пленка мешают нормальному потоотделению и могут вызвать перегрев тела. Кроме того, скрабы и маски промышленного производства имеют в составе сложные компоненты, которые непредсказуемы при высокой температуре. Это может обернуться раздражением и аллергической реакцией.
• Оставлять детей без присмотра. Детское любопытство и непоседливость могут послужить причиной травмы или ожога.

Медицинские противопоказания для посещения сауны

Следует помнить о некоторых заболеваниях, при которых посещение сауны не рекомендуется

• ОРВИ с высокой температурой
• Воспалительные процессы кожи, тканей, органов, суставов в стадии обострения
• Послеоперационный период
• Период восстановления после инфаркта, инсульта

Также с осторожностью следует помещать сауну людям, страдающим бронхиальной астмой, гипертонической болезнью, эпилепсией.

Посещать сауны «Villa&spa» в Кирове комфортно и безопасно.